Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
|
57,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1294 kcal
|
Líp: 48,62g | Prot: 87,98g | Carbs : 143,09g.
Pequeno Almoço: Избенка Масло Сливочное, Аланталь Сыр Легкий 17%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Кофе, Гречка Отварная. Almoço: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Чай, Индейка с Овощами Гриль. Jantar: Националь Кунжут, Волжские Просторы Творог 5%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Магнит Банан. Snacks/Outros: Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Киви, Mutant Mutant Whey, АО Тандер Яблоко. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|