Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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61,5 kg
Perdidos até agora: 32,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Líp: 43,54g | Prot: 95,39g | Carbs : 124,81g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Wegmans Sliced Baby Bella Mushrooms, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Roma Tomatoes, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee. Almoço: Pepsi Diet Pepsi, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Coffee, Strawberries, Ball Park Turkey Hot Dogs, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Green String Beans, Wish-Bone Fat Free Italian Dressing. Jantar: Strawberries, Perdue Boneless Skinless Chicken Breast Tenderloins, Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Land O'Lakes Sliced American Cheese, Hunt's Bold BBQ Sauce. Snacks/Outros: Schiff Melatonin. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de jamiqua
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