Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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60,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1186 kcal
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Líp: 59,59g | Prot: 51,72g | Carbs : 110,65g.
Pequeno Almoço: Piątnica Twarożek Domowy Grani Naturalny, President Camembert Naturalny, Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni. Almoço: Orzechy Nerkowca. Jantar: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Danone Jogurt Naturalny, Filet z Kurczaka, Makarony Premium Makaron Orkiszowy. Snacks/Outros: Pączki (Zwykłe). mais...
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1581 kcal
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Exercício:
Dormir - 7 horas, Descansar - 14 horas, Trabalho de Escritório - 3 horas. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ania-aniula
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