Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2012
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1406 kcal
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Líp: 39,20g | Prot: 85,85g | Carbs : 178,53g.
Pequeno Almoço: country crock, wonder cinnamon raisin bread, Egg Beaters - Original, jennie-o turkey bacon, Light Vanilla Soymilk, No Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: watermelon, great value sweet peas, baby carrots, great value turkey, Light Ranch Dressing, whole wheat tortilla, Iceburg Lettuce, white onion. Jantar: Texas Toast with Garlic, Heart Smart Traditional Sauce, Spaghetti. Snacks/Outros: great value natural peanut butter, chocolate teddy grahams, strawberry protein powder, light vanilla soy milk. mais...
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1832 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 7 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de mars2kids
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