Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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52,5 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1125 kcal
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Líp: 47,10g | Prot: 27,21g | Carbs : 143,25g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Ржевка Хлеб Молочные Коржи. Almoço: Merci Горький Шоколад 72%, Чай с Молоком, Maggi Гречка по-Купечески. Jantar: Вкусняев Сметана 15%, Чай с Молоком, Куриный Суп Лапша. Snacks/Outros: Даниссимо Творожный с Солёной Карамелью и Крошкой "Тоффи". mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Polya16_09
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