Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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85,2 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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686 kcal
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Líp: 40,86g | Prot: 64,97g | Carbs : 16,73g.
Almoço: Baby Spinach, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Kroger Eggs (Large). Jantar: Stella Freshly Shaved Parmesan Cheese, Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Outros: Naturalife Tamari Almonds, Tillamook Medium Cheddar Cheese, Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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