Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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106,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 41,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1318 kcal
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Líp: 66,68g | Prot: 155,28g | Carbs : 34,16g.
Pequeno Almoço: Café, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Coronata Queijo Prato, Ovo Mexido. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Couve Manteiga Crua, Pepino (Descascado), Tomates, Cenouras, Alface Americana. Jantar: Azeitonas Verdes, Tomates, Alface Americana, Merluza, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Snacks/Outros: Torresmo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Crismaia22
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