Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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66 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1626 kcal
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Líp: 79,08g | Prot: 66,61g | Carbs : 169,30g.
Pequeno Almoço: Кофе, Запеканка с Бананом,Орехами,Корицей. Almoço: ITLV Оливки, Kamis Имбирь Молотый, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Изюм, Сельдерей, SPAR Спаржа по-Корейски , Красные Помидоры. Snacks/Outros: Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Гранат, Курага, Запеканка с Бананом,Орехами,Корицей, ITLV Оливки, Casa Kubana Паста из Семян Конопли. mais...
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1709 kcal
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Exercício:
Pilates - 40 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas e 20 minutos. mais...
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peso estável
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 Comentários
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Histórico de Peso de Kris_Tina_Zina
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