Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 fevereiro 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 19,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1343 kcal
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Líp: 42,73g | Prot: 62,80g | Carbs : 179,68g.
Almoço: Seletti Wrap 3 Queijos (Grande), Bolinha de Queijo. Jantar: Manteiga (com Sal), Quero Feijão Carioca , Molho de Soja (Shoyu), Shimeji, Arroz Branco (Cozido). mais...
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2416 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 8 minutos, Descansar - 14 horas e 52 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de dani pavone
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