Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
|
64,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 93,06g | Prot: 105,41g | Carbs : 16,60g.
Pequeno Almoço: Умалат Сыр Мягкий Адыгейский, Яйцо Всмятку, Лента Форель Холодного Копчения, Льняное Масло. Almoço: Куриный Бульон, Сырный Дом Камамбер Блан, Куриное Филе Вареное. Jantar: Бельпер Кнолле, Мясновъ Сыр для Жарки Сернурский Халумис 50%, Коричневые Грибы. Snacks/Outros: Льняное Масло, Выборжец Петрушка Свежая в Горшочке, Солнечная Фазенда Руккола, Пятерочка Грейпфрут, Пестравка Творог 0,3%, Простоквашино Кефир 1%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yakorya
|