Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1270 kcal
|
Líp: 49,10g | Prot: 141,43g | Carbs : 71,60g.
Pequeno Almoço: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеканка. Almoço: Кролик в Сметане ЛЧ, Мистраль Гречка. Jantar: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Мандарины, Данон Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Люба27
|