Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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69,2 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2564 kcal
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Líp: 58,69g | Prot: 217,23g | Carbs : 278,07g.
Pequeno Almoço: Proteine Whey. Almoço: Petto di Pollo, Carne, Fiorentini Gallette di Grano Saraceno. Jantar: Conad Riso Basmati, Picanha, Esselunga Scamone di Bovino. Snacks/Outros: GoNutrition Aminoacidi Essenziali, Fiorentini Bio Gallette Grano Saraceno. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Comentários
09 fev 18 por membro: ironpenne
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Ma quale massa, devo togliermi 2kg 😂😂😂
09 fev 18 por membro: Michele1984@
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Histórico de Peso de Michele1984@
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