|
Алелуя!!!! Он сдвинулся с «мертвой точки»
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1158 kcal
|
Líp: 41,71g | Prot: 94,50g | Carbs : 97,06g.
Pequeno Almoço: Альпен Гольд Шоколад Темный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Кофе, Лосятина. Jantar: Простоквашино Сметана 15%, Сырники Домашние, Нести Чай со Вкусом Лесных Ягод, Лосятина. Snacks/Outros: Пирог с Картошкой, Умалат Сыр Мягкий Кавказский , Колбаса Варено-Копченая, Штолле Пирог с Брусникой, Мармелад, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . mais...
|
A Perder 2,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|