|
После зала
|
84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Líp: 50,65g | Prot: 58,93g | Carbs : 190,06g.
Pequeno Almoço: Twix Mini, Эки Печенье Эдель с Орехом и Шоколадом, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Vitaline Вяленая Вишня, Волжские Просторы Творог 9%, Valio Сметана Домашняя 23%, Коричневый Сахар, Эки Печенье Эдель с Орехом и Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хайнц Кетчуп Томатный, Макфа Макароны Отварные, Котлеты из Утки. Snacks/Outros: Marmaluzi Термостатный Йогурт , Банан. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Артёмка73
|