Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
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145,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg .
Ainda faltam: 54,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1166 kcal
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Líp: 39,64g | Prot: 41,77g | Carbs : 61,30g.
Snacks/Outros: Skol Cerveja, Pizza Low Carb. mais...
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4626 kcal
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Exercício:
Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 3 horas. mais...
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A Perder 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de playerjr20
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