Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
957 kcal
|
Líp: 48,72g | Prot: 60,89g | Carbs : 69,91g.
Pequeno Almoço: Ремит Сосиски, Дикси Творог 1%. Almoço: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Простоквашино Ряженка 4%. Jantar: Дикси Творог 1%, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Лактис Крем Творожный со Вкусом Пломбира, Простоквашино Ряженка 4%. Snacks/Outros: Турбослим Кофе Капучино, Ларец Сыр Классический. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|