Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2018
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3087 kcal
|
Líp: 81,66g | Prot: 159,21g | Carbs : 282,94g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons Double Double (Large), Tim Hortons Steak & Cheddar Grilled Breakfast Wrap, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Almoço: Philadelphia Rolls, Tuna Sashimi, Miso Soup. Jantar: Pizza with Meat, Harvest Sensations Organic Kale Salad, Blueberries, MuscleTech 100% Premium Whey Protein Isolate Plus, Honey. Snacks/Outros: Beer, Fruit Salad, Vodka, Vodka. mais...
|
|
2624 kcal
|
Exercício:
em Pé - 2 horas, Hóquei no Gelo - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Big Bul
|