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28.8
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47,8 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Líp: 62,18g | Prot: 96,72g | Carbs : 231,49g.
Pequeno Almoço: リンゴ, おかめ納豆 極小粒, 高野豆腐, 木綿豆腐, ベジタリアン野菜スープ（水で調理）. Almoço: かけうどん, 鶏の胸肉, グレープフルーツ, カフェラテ. Jantar: トンカツ定食. Snacks/Outros: でん六 豆しば おつまみアソート 柿ピー. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de gurico
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