Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
|
113,7 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 37,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1720 kcal
|
Líp: 68,08g | Prot: 78,09g | Carbs : 201,25g.
Pequeno Almoço: Кофе (Растворимое), Сыр Российский, Помидоры, Огурец, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лента Хлеб на Сыворотке, Котлета Свиная. Jantar: Чай, Сметана 15%, Кременкульское Печенье, Творог 5%, Сыр Российский. Snacks/Outros: Чай, Травяной Чай, Апельсин. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|