|
вес сдвинулся
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
828 kcal
|
Líp: 39,95g | Prot: 42,67g | Carbs : 74,30g.
Pequeno Almoço: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Просто Молоко Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Almoço: Теремок Блин с Сыром, Сахалин Рыба Фарш Минтая, Кабачки Тушеные. Jantar: Картофельные Оладьи. Snacks/Outros: Дикси Творог 1%, Мила Варила Черника Протёртая с Сахаром, Домик в деревне Сливки 20%. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de terekhina7527
|