Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
|
116,1 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1263 kcal
|
Líp: 62,17g | Prot: 63,76g | Carbs : 113,14g.
Pequeno Almoço: Даниссимо Творожный с Киви, Русский Хлеб Булочка с Отрубями, Лакомо Сливки 10%, Чай. Almoço: Олейна Масло Растительное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Ряба Майонез Провансаль, Магнит Томаты Свежие, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Пекинская Капуста, Куриные Грудки с Кожей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Jantar: Алексеевское Сгущенное Молоко, Сметанин Сливки 10%, Кофе, Обережье Творог 5%. Snacks/Outros: Магнит Томаты Свежие, Окей Груша Конференс. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tasmaniya1961
|