Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Líp: 8,18g | Prot: 28,44g | Carbs : 61,63g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Смузи: Кефир 1% (400 мл); Яблоко (3 шт.). Almoço: Рис Вареный, Уха из Семги. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de –sofa–
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