Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2012
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73,4 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1476 kcal
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Líp: 51,44g | Prot: 78,63g | Carbs : 178,26g.
Pequeno Almoço: 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Beaters - Southwestern. Almoço: completes, spaghetti with meat sauce. Jantar: Nacho Cheese Tortilla Chips, Hamburger with Tomato and/or Catsup on Bun. Snacks/Outros: Sweet Cherries, Peaches. mais...
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2029 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 47 minutos, Descansar - 15 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 5,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de kthyjmrls
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