Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
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89,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2532 kcal
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Líp: 105,84g | Prot: 133,19g | Carbs : 257,69g.
Pequeno Almoço: Cherry Tomatoes, Der Mann Bauernbrot, SPAR Feine Küche Faschierte Laibchen, Philadelphia Liptauer Mild, Poblano Pepper. Almoço: Ja! Creme Fraiche, Tomato Sauce, Ja! Semmel, Olive Oil, Couscous (Cooked), Salmon. Jantar: SPAR Rosinen, Ja! Haferflocken, Natur Pur Bio-Naturjoghurt aus Wiesenmilch 0,1% Fett, Banana. Snacks/Outros: Dönerbox, Roasted Salted Cashew Nuts. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de ortnse
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