Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
|
112,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1279 kcal
|
Líp: 62,06g | Prot: 71,75g | Carbs : 109,45g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваля Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо (Целое), Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Ростагроэкспорт Сметана 20%, Борщ с Говядиной. Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис, Курица Вареная, Чай с Сахаром. Snacks/Outros: Swell Томатный Сок, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Чай с Сахаром, Капучино, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de karassello
|