|
вчера каллораж перебрала за счет вина 🙈 и сегодня прям ожидала привес. Очень удивлена весом! -0,6 кг🤔🤗. Завтра точно будет больше. Морально себя настраиваю на завтрешний привес
|
67,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Líp: 36,29g | Prot: 41,84g | Carbs : 75,43g.
Pequeno Almoço: Красное Яблоко, Капустный Салат, Салат из Пекинской Капусты, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Almoço: Кефир (Обезжиренный), Капустный Салат. Jantar: Меридиан Мидии в Масле, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Outros: Чай с Молоком и Сахаром, Bounty Bounty. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
 Comentários
если сегодня не было привеса, то почему он должен случится завтра?
10 fev 18 por membro: muradovazulya
|
Думаю организм жидкость задержит
10 fev 18 por membro: Katerina__85
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina__85
|