Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
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53,2 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1195 kcal
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Líp: 55,90g | Prot: 41,95g | Carbs : 143,33g.
Pequeno Almoço: Água, Limão, Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Escarola. Almoço: Limonada, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Alface de Folha Verde. Snacks/Outros: Ameixa Seca, Taeq Semente de Chia, Café, Mandubim Pasta de Amendoim com Mel, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Banana Chips. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Deize Pereira
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