Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018
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58,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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326 kcal
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Líp: 18,45g | Prot: 21,74g | Carbs : 17,47g.
Pequeno Almoço: Ovo de Codorna, Batata Doce. Almoço: Ovo de Codorna, Queijo Ricota. mais...
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1741 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de patyzinhadeolaria
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