Jornal de Rosengürtel, 10 fev 18

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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2018

127,1 kg Perdidos até agora: 2,9 kg . Ainda faltam: 47,1 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 10 fevereiro 2018:

1719 kcal

Líp: 79,85g | Prot: 58,15g | Carbs : 190,82g. Pequeno Almoço: REWE Bäcker Brötchen, Ja! Camembert 45%, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen. Almoço: Gekochtes Sauerkraut, Greifen Fleisch Hausmacher Grützblutwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kaffee. Jantar: Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat, Kunella Feinkost Walnußöl, Grüne Paprika, Goldähren Bauernschnitten, Kerrygold Extra Ungesalzen. Snacks/Outros: Müller Schoko Pudding mit Schokosoße. mais...

A Perder 6,3 kg por Semana

31 Apoiantes Apoio

Comentários

Na also geht doch 🙋🏼‍♂️🙋🏼‍♂️🙋🏼‍♂️🙋🏼‍♂️

10 fev 18 por membro: Ranger 1966

Wunderbar! 👍

10 fev 18 por membro: Viviace

toll 😊

10 fev 18 por membro: mbkrebs

Super👍👏☕🌝

10 fev 18 por membro: calpe2012

Toll gemacht, und weiter so!

10 fev 18 por membro: Clarine73

Klasse 👍👍👍

10 fev 18 por membro: liselottevonne pfalz

wow!

11 fev 18 por membro: Frau K aus I

Hui. 👏

11 fev 18 por membro: schnorra

sehr schön 👏👏

11 fev 18 por membro: Gemella2005

Dein Trend ist eindeutig! Freut mich sehr

11 fev 18 por membro: triggerfish


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