Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
|
70,1 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 1,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 37,43g | Prot: 86,51g | Carbs : 223,17g.
Pequeno Almoço: Тобус Сушка Челночек, Суп Куриный с Вермишелью, Куриное Филе Вареное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Клубника Замороженная, Сахар, Геркулес Хлопья Овсяные. Almoço: Яблоко, Постный Борщ, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Постный Борщ, Красный Октябрь Шоколад "Мишка Косолапый", Нежный Возраст Йогурт Питьевой. Jantar: Пятерочка Банан, Тобус Сушка Челночек, Пирожок с Мясом, Яблоко, Сахар, Авида Творог 0,5%. Snacks/Outros: Суп Куриный с Вермишелью, Хайнц Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Пятерочка Банан. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tamarakam
|