Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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65,6 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 50,03g | Prot: 71,52g | Carbs : 309,67g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Гречневая Каша с Молоком. Almoço: Макфа Спагетти Отварные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Травяной Чай. Jantar: Maggi Суп Куриный с Вермишелью, Хлеб Зерновой, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Мандарины, Яблоко, Кабачки Жареные, Сухари. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de novaj-j
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