Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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132,1 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 47,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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844 kcal
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Líp: 27,56g | Prot: 65,63g | Carbs : 87,86g.
Pequeno Almoço: Café Expresso, Lidl Pur Jus de Pomme, Planta Fin Beurre, Biscotte. Almoço: Mandarine, Patate Douce, Charal Tartare de Boeuf. Jantar: Mandarine, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ), Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Snacks/Outros: Mandarine, Café Expresso. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Celotif
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