Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1050 kcal
|
Líp: 31,04g | Prot: 54,54g | Carbs : 138,04g.
Pequeno Almoço: Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%, Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Русская Печь Печенье ДЕМИДОВСКОЕ, На Зубок Миндаль, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Белозорие Творог Обезжиренный, Чуваши Хлеб Отруби Овсяные Двойной Очистки. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Главпродукт Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром 8,5%. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anchakra
|