Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 dezembro 2017
|
71,6 kg
Perdidos até agora: 25,7 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1363 kcal
|
Líp: 55,28g | Prot: 62,01g | Carbs : 150,60g.
Pequeno Almoço: Gurke (mit Schale), Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Kleinemas Lachs-Schinken, Lätta Lätta & Butter, Gekochtes Ei, Coppenrath & Wiese Unsere Goldstücke Dinkel-Brötchen. Almoço: Veganz Kakao-Nibs, Alpro Soya Joghurt Natur, Kaki, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten. Jantar: Herta Finesse Putenbrust Gepökelt & Gegart, Lätta Lätta & Butter, Harry Vital + Chia. Snacks/Outros: Fritz Kola. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katastro_Fee
|