Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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79,3 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1614 kcal
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Líp: 65,88g | Prot: 91,27g | Carbs : 169,79g.
Pequeno Almoço: Скумбрия, Сочень с Творогом, Пятерочка Банан. Almoço: Куриная Грудка, Гречка. Jantar: Морковь, Капуста. Snacks/Outros: Печенье Лордита, Творог (Обезжиренный), Орбит Леденцы. mais...
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2523 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia1984b
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