Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
|
75,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1292 kcal
|
Líp: 51,39g | Prot: 68,11g | Carbs : 137,84g.
Pequeno Almoço: Coffee, Sugar, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Arnold Double Fiber 100% Whole Wheat Bread, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Kroger Low Fat Cottage Cheese, International Delight Reese's Coffee Creamer, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Sugar, Coffee. Almoço: Light Mayonnaise, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, White Bread. Jantar: Chicken Thigh, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original, Green String Beans. Snacks/Outros: Blue Bunny Original Bunny Tracks Ice Cream, Boiled Egg. mais...
|
A Perder 0,6 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
shrinking away my friend ...nice drop;)
11 fev 18 por membro: maxie4
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Shrinking_Shamrock
|