Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1983 kcal
|
Líp: 131,79g | Prot: 156,52g | Carbs : 53,19g.
Pequeno Almoço: Net Integratori VB Whey 104. Almoço: sformato ricotta e zucchine low-carb, Olio d'oliva, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carne alla Pizzaiola, Albume d'uovo, Despar Edamer, Uovo. Jantar: sformato ricotta e zucchine low-carb, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Outros: Nocciole, Nocciole, Gran Biraghi Biraghini. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
 Comentários
uè miyia che t’hanno amputato un piede?? 😳
11 fev 18 por membro: never let go
|
... un piede no... sto cercando di amputare un po'di pancia... sto sgrassando un poco Never .... ogni tanto lo faccio.... sto cercando di raggiungere gli ottanta chili.... un passo alla volta
12 fev 18 por membro: Miyiamoto
|
... un piede no... sto cercando di amputare un po'di pancia... sto sgrassando un poco Never .... ogni tanto lo faccio.... sto cercando di raggiungere gli ottanta chili.... un passo alla volta
12 fev 18 por membro: Miyiamoto
|
13 fev 18 por membro: never let go
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Miyiamoto
|