|
22 неделя беременности
|
56 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1900 kcal
|
Líp: 74,42g | Prot: 79,80g | Carbs : 230,77g.
Pequeno Almoço: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Молоко (Цельное Молоко), Каша Пшенная на Воде, Кижуч, Несквик Какао, Красная Цена Хлеб Белый, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Простоквашино Ряженка 4%, Хурма, Бананы, Брест Литовск Творог 3%. Jantar: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Арахисовая, Мария Печенье, Гречка Отварная, Котлета Говяжья, Архангельск Хлеб Хлеб Семечко, Мегамарт Оливье с Ветчиной , Зеленое Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amfitaminkaa
|