Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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87,2 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2465 kcal
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Líp: 88,12g | Prot: 123,60g | Carbs : 214,24g.
Pequeno Almoço: クノール オニオンコンソメ, 雑炊. Almoço: リケン 焙煎ごまスープ, 肉野菜炒め, たらこ, だし巻き卵, ご飯. Jantar: ご飯, 焼酎, 生ビール, 牛タン, 牛肉, 牛肉の肩ロース（チャック、ブレードロースト,脂肪0.5センチトリミング）. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ポテサラ
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