Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2018
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99,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Líp: 35,63g | Prot: 72,07g | Carbs : 144,93g.
Almoço: McDonald's Diet Coke (Medium), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Artisan Grilled Chicken Sandwich. Jantar: Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) , Baked or Broiled Salmon, No Name Mixed Vegetables. Snacks/Outros: Keebler 100 Calorie Right Bites Fudge Shoppe Mini Fudge Stripes, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, International Delight Caramel Macchiato Creamer Singles. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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