Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1087 kcal
|
Líp: 32,41g | Prot: 79,71g | Carbs : 117,95g.
Pequeno Almoço: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Победа Шоколад Молочный на Стевии, Яйцо (Целое), Алейка Крупа Овсяная. Almoço: Магнит Помело, Плов с Курогрудью От Андрюхи. Jantar: Sportline Сывороточный Протеин, Сэн Сой Соевый Соус для Суши, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Молодой Зеленый Лук, Болгарский Перец, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Outros: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Щедрые Хлебец Ржаной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо (Целое). mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Девушка с бирюзовыми волосами
|