Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2281 kcal
|
Líp: 81,33g | Prot: 134,91g | Carbs : 315,99g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Бутерброд с Маслом и Сыром, Granmulino Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Жареное Яйцо без Жира, Гречневая Каша. Almoço: Лента Пирог с Курицей, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Snickers Батончик, Жареная или Запеченная Курица, Гречневая Каша. Jantar: Батон, Бочкари Домашний Лимонад Лимонный, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ol-gushhi
|