Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
78,9 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2003 kcal
|
Líp: 147,95g | Prot: 59,34g | Carbs : 106,21g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Зеленый Чай. Almoço: Капучино, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс. Jantar: Зеленый Чай, Му-Му Хлеб Хуторской, Му-Му Салат Мясной, Му-Му Салат Свекольный с Чесноком, Зеленый Чай, Му-Му Хлеб Хуторской, Му-Му Салат Мясной, Му-Му Салат Свекольный с Чесноком. Snacks/Outros: Кофе с Молоком, Сыр Российский. mais...
|
A Ganhar 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de naughtSunday
|