Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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54 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1107 kcal
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Líp: 47,97g | Prot: 65,09g | Carbs : 104,22g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриное Филе Жареное без Масла, Гречка Отварная. Jantar: Десерт творожный. Snacks/Outros: Кубете, Салат из Помидоров и Огурцов, Красные Помидоры, Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо. mais...
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491 kcal
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Exercício:
Passadeira - 20 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de МарианнаЧ
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