|
Жир 22,0%
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1127 kcal
|
Líp: 33,84g | Prot: 106,92g | Carbs : 94,96g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Кофе с Молоком, Уфимский Хлебозавод #7 Булочка "Шакшинская", Natura Сыр Легкий Сливочный, 365 Дней Скумбрия Холодного Копчения, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. Jantar: Чай, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ketrin-s
|