Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 60,45g | Prot: 77,16g | Carbs : 125,13g.
Pequeno Almoço: Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные. Almoço: Блины на Молоке, Му-У Молоко 1,5%, Кофе, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Jantar: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Ашан Сыр Российский 50%, Первая Свежесть Котлеты Куриные, Му-У Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Snacks/Outros: Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Кофе, Му-У Молоко 1,5%. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kuruhung
|