Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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48,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Líp: 35,63g | Prot: 39,83g | Carbs : 111,59g.
Pequeno Almoço: Auchan Pamplemousse Chinois, Flocons d'Avoine. Almoço: Noix, Wasa Authentique, A Bicyclette Yaourt, Marque Repère Macedoine, Haricots Verts, Thiriet Paillassons de Légumes. Jantar: Priméal Protéines de Soja, Noix de Cajou, Sojade Spécialité au Soja Nature, Salade Verte, Poireau Cuit, Bjorg Tofu Nature, Lidl Pâte Brisée. mais...
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1586 kcal
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Exercício:
Step - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ODrox
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