Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 22,4 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2039 kcal
|
Líp: 53,12g | Prot: 105,76g | Carbs : 277,68g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Лимон-Апельсин. Almoço: Кофе с Молоком, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Глобус Хлеб с Грецким Орехом, Капитан Вкусов Горбуша Натуральная, Рис Вареный. Jantar: Морское Содружество Кальмар Тушка без Кожицы Натуральный, Сэн Сой Соевый Соус, Помидоры, Рис Вареный. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Окей Груша Конференс, Тёма Биолакт Кисломолочный Сладкий, Faberlic Протеиновый Батончик Eat&Fit со Вкусом Кокоса, Бабаевский Наслаждение. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kkatyshkaa
|