Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 18,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1583 kcal
|
Líp: 53,32g | Prot: 119,56g | Carbs : 172,45g.
Pequeno Almoço: Изюм, Курага, Чернослив, Амка Творог 9%. Almoço: Кофе с Молоком, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Эко Хлеб Хлебцы без Добавок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говяжья Котлета на Пару. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Мандарины, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de CvetaKa
|