Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2018
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86,3 kg
Perdidos até agora: 33,7 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2022 kcal
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Líp: 95,01g | Prot: 222,21g | Carbs : 71,08g.
Pequeno Almoço: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Almendrola Leche de Almendras sin Azucares, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Huevo, Capitán Maní Crema de Cacahuete, Kiwi, Body Genius Protein Crunch (Chocolate y Avellana)Body Genius. Almoço: DIA Nueces Peladas, Bo de Debò Burguer Meat Pollastre, Luengo Garbanzos Cocidos, Eatlean Protein Cheese, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aguacate. Jantar: DIA Nueces Peladas, Hacendado Aceitunas Verde Manzanilla sin Hueso, Eatlean Protein Cheese, Hacendado Claras de Huevo, Condis Atún Claro al Natural. Snacks/Outros: Kiwi, Star Nutrition Creatine Monohydrate, MyProtein Glutamina, Quantrax Proteina Iso Pro, Edulcorantes (Sacarina), Café Cortado. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Hatowa
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